东北酱茄子是一道传统东北菜,以香味浓郁、口感糯软的特点著称。下面是它的家做方法:
1. 茄子清洗干净后,切成大小均匀的长段,备用。
2. 锅中倒入适量的热油,热至七成熟时放入葱姜末和蒜末,炒出香味。
3. 用听不到锅底沙沙声的小火煎茄子。要把茄子煎到边缘有点微焦,但不要煎糊。在此过程中让茄子充分吸收油脂。记得翻面煎,直到表面全部煎过并微焦,然后盛出沥油。
4. 调整火候,放入郫县豆瓣酱30g、生抽15g、老抽15g和白糖10g,翻炒均匀至炒出红油炒匀。然后加入适量的热水,水量刚好高于茄子即可。
5. 将煎好的茄子放入锅中,让其充分吸收酱汁。然后调至中小火,慢慢炖煮7-8分钟。要注意保持翻动以免粘锅。
6. 把炖好的茄子出锅前,要尝一下味道调整盐和鸡精比例之后即可出锅装盘。在茄子上撒上一些小葱碎和蒜末提味。
这样一盘色香味俱佳的东北炖茄子就做好了,希望您喜欢这个家常菜谱!如果有其他专业指导请遵循;如果长期需要烹饪和饮食建议请寻求专业人士帮助和支持,享受美食的同时保重健康哦~
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